Ratsastuspilates 23.10.

Aira Toivolan Pilates – tukea ratsastajan kehonhallintaan

Kauniaisten Ratsastajat järjestää suositut Aira Toivolan pilatestunnit, jotka on suunniteltu erityisesti ratsastajien tarpeisiin. Pilates tukee ratsastusta kehittämällä keskivartalon hallintaa, tasapainoa ja istuntaa – eli juuri niitä ominaisuuksia, jotka näkyvät suoraan satulassa.

Tervetuloa mukaan kehittämään kehonhallintaasi ja tukemaan ratsastustasi pilateksen avulla!

Osallistuminen sisältää 1,5h pilatesharjoituksen. Ilmoittautuminen on sitova. Pilatesryhmään mahtuu max 20 osallistujaa per kerta. Maksathan osallistumisesi KRG MobilePay numeroon: #17792 KRG:n tilille (FI94 1228 3000 0309 71). Hinta on KRG jäsenille 25€ ja muille 35€.

Mikäli ryhmä menisi täyteen, osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksen perusteella. Pidätämme oikeuden peruuttaa mikäli ilmoittautuneita on 10 tai alle. 

Lämpimästi tervetuloa mukaan! 🧘‍♀️🐎

Huomioithan, että liikuntasetelit eivät valitettavasti käy.

Varusteet

Ota mukaan:

• Oma jumppamatto (jos omaa ei ole, paikalta löytyy lainamattoja)
• Rennot sisäliikuntavaatteet

Tervetuloa kehittämään kehonhallintaasi ja vahvistamaan istuntaasi asiantuntevassa ohjauksessa!